چه تصمیم بگیرید فرزند خود را در خانه به دنیا بیاورید و چه برای عمل سزارین برنامه ریزی کنید ، همه انواع زایمان طبیعی به حساب می آیند. بدون توجه به اینکه کودک چگونه به دنیا می آید، شما یک ابرقهرمان هستید.
زایمان طبیعی چیست؟
اصطلاح "زایمان طبیعی" در طول تاریخ همواره برای توصیف زایمان بدون دارو استفاده می شده است.
در بعضی موارد ، زایمان طبیعی بدان معنی است که از هیچ داروی مسکن در حین زایمان استفاده نمی شود اما سایر مداخلات پزشکی مانند نظارت بر قلب جنین انجام شود. یا می تواند به معنای عدم مداخله پزشکی به صورت کامل باشد.
در صورت نیاز به خدمات پزشکی و درمان در منزل و همچنین ویزیت آنلاین پزشک عمومی و متخصص کافی ست با کارشناس ما به شماره 09026797779 تماس بگیرید و یا در واتساپ پیام دهید.
بدون داروهای مسکن ، زنان برای کمک به تسکین درد به تکنیک های ریلکسشن و تنفس کنترل شده اتکا می کنند.
چرا زایمان طبیعی ؟
اگر فکر می کنید زایمان بدون استفاده از دارو غیرممکن به نظر می رسد ، دلایل زیادی وجود دارد که برخی از زنان این نوع زایمان را انتخاب می کنند.
داروهای ضد درد می توانند بر روی زایمان تأثیر بگذارند، باعث سرعت بخشیدن به آن شوند یا سرعت را کاهش دهند. همچنین می توانند بر روی مادر تأثیراتی مانند کاهش فشار خون یا ایجاد حالت تهوع داشته باشند.
برخی زنان زایمان طبیعی را انتخاب می کنند زیرا می خواهند کنترل بیشتری بر روند زایمان، از جمله مدیریت درد خود داشته باشند. یا ممکن است احساس کنند که عدم استفاده از دارو به آنها کمک می کند تا به تجربه زایمان نزدیکتر باشند و آن را با وضوح بیشتری بخاطر بسپارند.
خطرات زایمان طبیعی چیست؟
واضح است که در زایمان طبیعی درد بیشتری احساس خواهید کرد. حتی اگر قبلاً تجربه زایمان داشته باشید، نمی توانید حدس بزنید که درد در حین زایمان چقدر خواهد بود یا چطور می توانید از پس آن برآیید.
هر نوع زایمان، خواه از داروهای مسکن استفاده کنید یا خیر ، خطر عوارض جانبی مانند از دست دادن خون یا مشکلات مربوط به بند ناف را دارد. تشخیص و درمان این عوارض بدون مداخله پزشکی ممکن است دشوارتر باشد.
اگر زایمان بدون استفاده از داروهای ضد درد را ترجیح می دهید، در صورت ضرورت پزشکی ممکن است نیاز باشد برای روش های دیگر مانند زایمان سزارین اورژانسی نیز آماده باشید.
افرادی که بارداری کم خطری دارند بهترین کاندیدای زایمان بدون داروی مسکن هستند.
چه موقع استفاده از زایمان طبیعی خطرناک است؟
اگر بارداری پرخطری داشته باشید، ممکن است پزشک توصیه کند که از زایمان طبیعی صرف نظر کنید.
بارداری ممکن است در شرایط زیر پر خطر محسوب شود:
- سن بالای 35 سال
- مصرف الکل و استفاده از مواد مخدر در دوران بارداری
- سابقه جراحی قبلی در رحم مانند سزارین
- سابقه بیماری هایی مانند دیابت ، پره اکلامپسی یا مشکلات لخته شدن خون
- بارداری بیش از یک جنین
- در دوران بارداری عوارض خاصی داشته اید ، مانند محدودیت رشد جنین یا مشکلات مربوط به جفت
آنچه در زایمان طبیعی انتظار می رود
در زایمان طبیعی اجازه می دهید زایمان خود به خود شروع شود و بدون مداخله پزشکی تا زمان به دنیا آمدن نوزاد ادامه پیدا کند. هیچ اقدام مداخله ای و همچنین افزایش سرعت زایمان انجام نمی شود مگر اینکه از نظر پزشکی ضروری باشد.
اگر قصد دارید نوزاد خود را در بیمارستان به دنیا آورید، پزشک می تواند در انتخاب بهترین زمان برای مراجعه به بیمارستان کمک کند. بسته به ترجیحات مادر ممکن است به طور مداوم تحت کنترل قرار بگیرید، مثلاً با مانیتور قلب جنین؛ یا اینکه فقط در صورت لزوم کنترل شوید تا اطمینان حاصل شود که همه چیز تحت کنترل است.
وقتی بدن آماده باشد، زایمان واژینال در حالتی که برای مادر بهترین باشد انجام می شود. هیچگونه مداخله پزشکی صورت نخواهد گرفت مگر در شرایطی که برای ایمنی یا سلامتی مادر یا فرزند ضروری باشد.
مانند دیگر انواع زایمان، زایمان طبیعی در افراد مختلف مدت زمان متفاوتی طول می کشد. بدون مداخله پزشکی ، دهانه رحم به طور طبیعی باز می شود و برای سرعت بخشیدن به زایمان، به مادر دارو داده نمی شود ، بنابراین ممکن است زایمان طولانی تر شود.
از سوی دیگر، مداخلات پزشکی مانند اپیدورال نیز می تواند سرعت زایمان را کاهش دهد. سطح درد زایمان نیز در افراد مختلف متفاوت است. انواع متداول روش های تسکین درد وجود دارد که ممکن است در حین زایمان استفاده کنید.
روش های تسکین درد هنگام زایمان
- تکنیک های کنترل تنفس
- ماساژ
- دوش یا حمام آب گرم، در برخی از مراکز امکان زایمان در آب نیز وجود دارد
- پیدا کردن راحت ترین موقعیت برای وضع حمل
- تکنیک های حواس پرتی، مانند موسیقی یا بازی
- پد حرارتی یا پک یخ
- توپ زایمان
- طب سوزنی
- حمایت عاطفی
در بیشتر موارد مادر می تواند بلافاصله پس از زایمان کنار کودک خود بماند و شیردهی را شروع کند.
برای آماده شدن برای زایمان بدون مداخله پزشکی، باید مطمئن شوید که برنامه زایمان شما از قبل مشخص و تعیین شده است و پزشک، ماما یا سایر افراد در این زمینه از تصمیم شما آگاه هستند.
همچنین می توانید برای آگاهی از انتظارات و همچنین روشهای کنترل درد و ریلکسشن، به تنهایی یا با همسر خود در کلاسهای آموزشی زایمان شرکت کنید.
اگر در طول زایمان نظر خود را تغییر دهید چه؟
در صورت شدت درد ، ممکن است برخی از زنان در طول زایمان نظر خود را تغییر دهند. خیلی به خود سخت نگیرید. می توانید تقریباً در هر زمان از فرآیند زایمان مقداری داروی مسکن استفاده کنید، به شرطی که سر کودک هنوز شروع به بیرون آمدن نکرده باشد.
در اوایل زایمان ، ممکن است به شما داروهای بلاک عصبی و اپیدورال داده شود. این دو به شما امکان می دهد در هنگام زایمان بیدار و هوشیار باشید اما درد بسیار کمی تجربه کنید. در تزریق اپیدورال یا عصبی می توان انواع مختلفی از داروها را تجویز کرد.
یک نوع مسکن مانند یک ماده مخدر است. این دارو به خوبی عمل می کند زیرا بدون ایجاد بی حسی درد را تسکین می دهد. نوع دیگر یک داروی بی حس کننده است که ممکن است شما را از کمر به پایین بی حس کند.
تزریق اپیدورال، ظرف 20 دقیقه شروع به تسکین درد می کند و میزان آن در تمام مدت زایمان قابل تنظیم است. بلاک عصبی بلافاصله شروع به عمل می کند اما فقط یک تا دو ساعت دوام می آورند. در حین زایمان فقط یک بار می توان از آنها استفاده کرد.
بسته به دارویی که از طریق اپیدورال تزریق می شود، فشار آوردن را برای مادر دشوار می کند. بنابراین بلوک عصب پودندال معمولاً در اواخر زایمان داده می شوند. بلوک عصب پودندال درد در واژن و راست روده را تسکین می دهد اما به مادر امکان می دهد عضلات شکم را کنترل کرده و تحت فشار قرار دهد. این دارو معمولاً درست قبل از بیرون آمدن نوزاد به مادر داده می شود.
تسکین درد آن به اندازه اپیدورال نیست اما می توانید کودک را به بیرون فشار دهید. بلوک عصب پودندال نیز بر کودک تأثیر نمی گذارد.
ریکاوری پس از زایمان طبیعی
ریکاوری پس از هر نوع زایمان به خود شخص بستگی دارد. بسیاری از زنان در طی شش تا هشت هفته احساس بهبودی کامل می کنند اما برای برخی دیگر ممکن است ماه ها طول بکشد.
ریکاوری پس از زایمان طبیعی شبیه هر نوع زایمان واژینال است. احتمالاً حداقل برای چند روز درد خواهید داشت. نشستن روی پک یخ یا استحمام نشیمن می تواند کمک کند. فراموش نکنید که از خود مراقبت کنید و تا جایی که می توانید استراحت کنید تا بهبودی کامل پیدا کنید.
موارد اورژانسی
علائم زیر می تواند نشانه هایی از عارضه پس از زایمان باشد:
- خونریزی شدید واژن
- تب
- سرگیجه یا غش کردن
- سردرد شدیدی که از بین نمی رود
- درد هنگام ادرار
- درد و تورم در پاها
- درد شکم که بدتر می شود یا درد جدید در شکم
اگر در این مورد نگران هستید، حتی اگر این علائم را نداشته باشید، با پزشک خود صحبت کنید.
زایمان طبیعی
پزشک یا ماما می تواند به شما در درک بهتر روند زایمان و انتظارات از زایمان طبیعی کمک کند. اگر به زایمان بدون دارو علاقه مند هستید، در مورد اینکه آیا این کار برای شما مناسب است و یا بهترین راه زایمان چیست با آنها صحبت کنید.
در صورت نیاز به خدمات پزشکی و درمان در منزل و همچنین ویزیت آنلاین پزشک عمومی و متخصص کافی ست با کارشناس ما به شماره 09026797779 تماس بگیرید و یا در واتساپ پیام دهید.
منبع