اقدامات مراقبتی پیشگیرانه در سالمندان را فراموش نکنید

اقدامات مراقبتی پیشگیرانه در سالمندان را فراموش نکنید

بروز رسانی : ۱۴ دی ۱۴۰۱

اکنون زمان مناسبی برای غافل شدن از وضعیت سلامت کلی مان نیست. ارائه دهندگان خدمات بهداشتی و درمانی گزارش کرده اند که بسیاری از بیماران به منظور دریافت خدمات مراقبتی پیشگیرانه به مراکز درمانی مراجعه نمی‌کنند. این کار می تواند آنها را در معرض خطر بسیاری از بیماری ها - از جمله عوارض جدی تر کووید 19 قرار دهد.

اکثر سالمندان این روزها تدابیر احتیاطی بهداشتی را رعایت می‌کنند. شستشوی دست، استفاده از ماسک در مواقع توصیه شده و رعایت فاصله گذاری اجتماعی به ما کمک می کند در مقابل کووید 19 از خود محافظت کنیم. اما اکنون زمان مناسبی برای غافل شدن از وضعیت سلامت کلی مان نیست. ارائه دهندگان خدمات بهداشتی و درمانی گزارش کرده اند که بسیاری از بیماران به منظور دریافت خدمات مراقبتی پیشگیرانه به مراکز درمانی مراجعه نمی‌کنند. این کار می تواند آنها را در معرض خطر بسیاری از بیماری ها - از جمله عوارض جدی تر کووید 19  قرار دهد.

امروزه بیشتر مراکز درمانی آماده ارائه خدمات مراقبتی روزمره هستند. آنها اقدامات احتیاطی ایمنی را رعایت می‌کنند که شامل ضد عفونی مکرر، فاصله گذاری بیماران از یکدیگر و ضروری بودن ماسک برای بیماران و کارکنان است. برخی از آنها در صورت عدم ضرورت از خدمات غیر حضوری مانند ویزیت در منزل استفاده می‌کنند. در ادامه به برخی از اقدامات پیشگیری از بیماری ها اشاره شده است که نباید عقب بیندازید و می توانید از خدمات درمان در منزل استفاده کنید:

 

واکسیناسیون

برخی از افراد فکر می‌کنند واکسیناسیون مختص کودکان است، اما این موضوع حقیقت ندارد. واکسنها در طول زندگی از ما در برابر بیماریهای خطرناک محافظت می‌کنند - و افراد مسن اغلب در معرض خطر این بیماری ها هستند و عوارض جدی در آنها ایجاد می کند.

واکسن هایی که در حال حاضر برای اکثر افراد مسن توصیه می شود:

  • واکسن سالانه آنفولانزا
  • زونا
  • پنومونی (ذات‌الریه)
  • کزاز / دیفتری / سیاه‌سرفه

افرادی که مشکلات درمانی خاصی دارند بسته به تاریخچه واکسیناسیون پیشین و سبک زندگی ممکن است به واکسن های اضافی نیاز داشته باشند. این واکسن ها شامل سرخک / اوریون / سرخچه (MMR)، هپاتیت A و هپاتیت B و بیماری مننژوکوک است. افرادی که قصد سفر خارجی را دارند، ممکن است به واکسن های دیگری نیز احتیاج داشته باشند. پیش از سفر با پزشک خود در این مورد مشورت کنید.

 

غربالگری

غربالگری آزمایش هایی هستند که پزشک برای بررسی وضعیت پنهان بیمار انجام می دهد. برخی به معاینه فیزیکی نیاز دارند، در حالی که برخی دیگر در ویزیت این بررسی را انجام می شوند. به غربالگری به عنوان آزمایشی که باید حتماً در آن سربلند بیرون بیایید نگاه نکنید. در عوض، آن را به عنوان روشی به منظور کسب اطلاعات ارزشمند در نظر داشته باشید تا بتوانید از سلامتی خود محافظت کنید.

 

پزشک ممکن است غربالگری را برای موارد زیر توصیه کند:

فشار خون بالا (هایپرتنشن)

پزشک فشار خون شما را با کاف مخصوصی که در قسمت بالای بازوی شما قرار می گیرد، سپس باد می شود و بعد باد آن کم می شود، اندازه گیری می شود. تشخیص زودرس فشار خون بالا به جلوگیری از بیماری های قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی و موارد دیگر کمک می کند.

 

کلسترول

پانل لیپید یک آزمایش خون ساده است که چربی های خون را اندازه گیری می کند و می تواند به شما بگوید که آیا برای کاهش کلسترول خون باید قدم بردارید یا خیر. این کار می تواند از قلب و حتی مغز شما محافظت کند.

 

دیابت

یک آزمایش خون ساده می تواند قند خون بالا را تشخیص دهد که نشان می دهد فرد مبتلا به دیابت است، یا قند خون مبتلا به پیش دیابت - که منجر به دیابت می شود.

 

سرطان

چندین نوع غربالگری می توانند سرطانها را در مراحل اولیه که بیشتر قابل درمان هستند، تشخیص دهند. این موارد شامل غربالگری برای:

  • سرطان روده بزرگ. کولونوسکوپی به پزشک اجازه می دهد تا سرطانهای روده بزرگ را معاینه کند. کولونوسکوپی مطمئناً آزمایشی است که تعداد کمی از ما تمایل به انجامش داریم، اما دارای یک مزیت واقعی است زیرا در طی این روش، پزشک می تواند توده های کوچکی را که ممکن است سرطانی شود، از بین ببرد.
  • سرطان پروستات. معاینه فیزیکی یا آزمایش خون ممکن است برای مردان بالاتر از 50 سال توصیه شود. بسیاری از سرطانهای پروستات رشد کندی دارند. آزمایش و درمان تصمیمی است که در جلسه میان فرد و پزشک وی گرفته می شود.
  • سرطان پستان. ماموگرافی منظم برای خانم‌ها در سنین میان‌سالی توصیه می شود تا وقتی که پزشک بگوید دیگر انجام آن لازم نیست. این موضوع به سابقه پزشکی و خانوادگی زن بستگی دارد.
  • سرطان پوست. پزشک برای بررسی تغییرات در خال ها یا سایر ناهنجاری های پوستی، پوست را معاینه می کند. به بیماران توصیه می شود که به صورت منظم خودآزمایی نیز انجام دهند.
  • سرطان ریه. بسته به سابقه و میزان سیگار کشیدن فرد، ممکن است تصویربرداری ریه ها توصیه شود.

 

پوکی استخوان

یک روش کوتاه و بدون درد که سنجش تراکم استخوان نامیده می شود، وضعیت توده استخوانی فرد را مشخص می کند و اینکه آیا روش درمانی برای کند کردن از دست دادن استخوان ها توصیه می شود یا خیر.

 

مشکلات بینایی

معاینه دقیق چشم می تواند مشکلات مربوط به بینایی را که اغلب قابل درمان هستند، از جمله گلوکوم، تباهی لکه زرد یا دژنراسیون ماکولا مربوط به سن و بیماری دیابت چشم تشخیص دهد.

تیم درمانی همچنین ممکن است غربالگری کاهش شنوایی، مشکلات مربوط به حافظه، افسردگی، استعمال سیگار یا استفاده بیش از حد الکل توصیه کند. همچنین ممکن است برای سل، HIV و هپاتیت آزمایش تجویز کنند. غربالگری سلامت دهان و دندان نیز دارای اهمیت است.

 

گام بعدی

هنگامی که پزشک نتایج آزمایش شما را بررسی کند، اطلاعات را با شما به اشتراک می گذارد. اقدامات لازم جهت درمان هرگونه مشکلات درمانی تشخیص داده شده را تجویز می‌کنند. به احتمال زیاد، پزشک همچنین تغییرات لازم در سبک زندگی را توصیه می کند که به عنوان یک اقدام پیشگیرانه مهم هستند: ورزش، رژیم غذایی سالم، کنترل استرس و فعالیت ذهنی.

 

مراقبت در منزل به سلامتی کلی سالمندان کمک می کند

خدمات متخصصین مراقبت در منزل ما از بسیاری جهات به رفاه سالمند کمک می کند. آنها در هماهنگی با خانواده و مراکز درمانی تلاش می‌کنند که وضعیت سالمند در شرایط مناسب حفظ شود. آنها سالمندان را در همه امور یاری می‌کنند. آنها را ترغیب می كنند كه توصیه های پزشك را در مورد رژیم غذایی، ورزش و مصرف داروها رعایت كنند. این روزها، مراقبت در منزل یک روش مناسب برای حفظ سلامتی سالمندان است.

 

متخصصان مراقبت در منزل ما با خانواده ها همکاری می‌کنند تا عزیزان سالخورده توصیه های بهداشتی پزشک را دنبال کنند. کافی است با ما تماس بگیرید تا مراقبی مجرب و متعهد برای شما ارسال کنیم و دیگر نگران رفع نیازهای سالمندان عزیز نباشید.


این مقاله را به اشتراک بگذارید
عضویت در خبرنامه
email

مطالب مشابه

زخم بستر درجه ۳ چگونه است؟ راهنمای درمان قطعی زخم بستر مرحله سوم

زخم بستر درجه ۳ چگونه است؟ راهنمای درمان قطعی زخم بستر مرحله سوم

زخم بستر درجه ۳ از پوست عبور کرده، به بافت چربی رسیده است. این زخم بیمار را در معرض عفونت قرار داده و جان او را تهدید می‌کند. این زخم با جراحی درمان می‌شود.

زخم بستر درجه ۲ چگونه است؟ راهنمای تشخیص و درمان زخم بستر مرحله دوم

زخم بستر درجه ۲ چگونه است؟ راهنمای تشخیص و درمان زخم بستر مرحله دوم

زخم بستر درجه ۲ به تاول یا زخم باز تبدیل می‌شود. این زخم برخلاف زخم‌های فشاری درجه سه و چهار، به لایه‌های عمیق‌تر پوست یا چربی نرسیده و سریع‌تر درمان می‌شود.

زخم بستر درجه ۱ چگونه است؟ راهنمای کامل درمان زخم بستر مرحله اول

زخم بستر درجه ۱ چگونه است؟ راهنمای کامل درمان زخم بستر مرحله اول

زخم بستر درجه ۱ در اثر فشار طولانی روی قسمتی از بدن، ایجاد می‌شود. این زخم، با قرمزی پوست و تغییر ظاهرش شناسایی می‌شود. درمان آن به‌راحتی در منزل انجام خواهد شد.

برای زخم بستر چه پمادی خوب است؟ + معرفی بهترین پماد زخم بستر در ایران

برای زخم بستر چه پمادی خوب است؟ + معرفی بهترین پماد زخم بستر در ایران

به‌عنوان بهترین پماد زخم بستر در ایران، می‌توان به پمادهای کالاندولا، کامفیل، سولفادیازین و نئودرم اشاره کرد. در این مقاله توضیح کاملی درباره‌شان می‌دهیم.

آیا زخم بستر کشنده است | شاید پاسخ شما را متعجب کند!

آیا زخم بستر کشنده است | شاید پاسخ شما را متعجب کند!

پاسخ کوتاه به اینکه آیا زخم بستر کشنده است یا نه، مثبت است. زخم‌های فشاری شاید به‌خودی خود کشنده نباشند، اما اگر درمان نشوند، عوارض خطرناکشان، به مرگ منجر خواهند شد.

انواع زخم بستر چه هستند؟ + راهنمای کامل ۴ درجه زخم بستر

انواع زخم بستر چه هستند؟ + راهنمای کامل ۴ درجه زخم بستر

انواع زخم بستر چهار درجه دارد که بسته به شدت و عمق زخم‌ها مشخص می‌شوند. علاوه بر این چهار درجه رایج، دو نوع زخم فشاری دیگر هم هست که در این مقاله توضیح می‌دهیم.

علائم زخم بستر چه هستند؟ + علائم اولیه زخم فشاری

علائم زخم بستر چه هستند؟ + علائم اولیه زخم فشاری

علائم زخم بستر یا علائم اولیه زخم فشاری به‌طور معمول روی پوستی مشاهده می‌شوند که نواحی استخوانی بدن، مانند پاشنه و مچ پا، باسن و استخوان دنبالچه را می‌پوشاند.

راهنمای کامل پیشگیری از زخم بستر + ۶ راه مطمئن برای جلوگیری از زخم بستر در سالمندان

راهنمای کامل پیشگیری از زخم بستر + ۶ راه مطمئن برای جلوگیری از زخم بستر در سالمندان

پیشگیری از زخم بستر در کسانی که سن‌وسالی از آن‌ها گذشته، اهمیت زیادی دارد، چون بهبودش زمان زیادی می‌طلبد. در این مقاله، شش راه مطمئن را با شما در میان می‌گذاریم.

بهترین و سریعترین درمان زخم بستر در منزل چیست؟ + ۷ راه تضمینی

بهترین و سریعترین درمان زخم بستر در منزل چیست؟ + ۷ راه تضمینی

در این مقاله آسوده‌یار، هفت روش خانگی، از چگونگی جابه‌جایی بیمار تا شست‌وشوی زخم را به‌عنوان بهترین و سریعترین درمان زخم بستر در منزل با شما در میان می‌گذاریم.

درمان قطعی زخم بستر چگونه است؟ این راهنمای صفرتاصد را حتما بخوانید!

درمان قطعی زخم بستر چگونه است؟ این راهنمای صفرتاصد را حتما بخوانید!

برای درمان قطعی زخم بستر بسته به درجه زخم، راه‌های مختلفی وجود دارد. در این مقاله، از انواع پانسمان، تا ژل‌های موضعی و جراحی زخم فشاری را برایتان توضیح داده‌ایم.

نظرات

فیلدهای ضروری با علامت

بهترین مقالات

همه مقالات
شروع مکالمه
یکی از اعضا را انتخاب و در واتساپ گفتگو کنید