شکستگی استخوان یک عارضه پزشکی است که در آن استخوان شکسته می شود. درصد قابل توجهی از موارد شکستگی استخوان به دلیل ضربه یا فشار زیاد رخ می دهد.
با این حال شکستگی همچنین ممکن است ناشی از برخی مشکلات پزشکی باشد که استخوان ها را ضعیف می کنند، به عنوان مثال پوکی استخوان ، برخی از انواع سرطان یا اختلال استخوان‌زایی که به آن بیماری استخوان شکننده نیز گفته می شود.
شکستگی ناشی از مشکلات پزشکی به عنوان شکستگی پاتولوژیک شناخته می شود.
در صورت نیاز به خدمات پزشکی و درمان در منزل و همچنین ویزیت آنلاین پزشک عمومی و متخصص کافی ست با کارشناس ما به شماره 09026797779 تماس بگیرید و یا در واتساپ پیام دهید.
شکستگی استخوان چیست؟
در بین پزشکان ، به ویژه متخصصان استخوان ، مانند جراحان ارتوپدی ، "شکستن" یک اصطلاح کمتر رایج هنگام صحبت در مورد استخوان است. ترک خوردن (نه تنها شکستن) در استخوان نیز به عنوان شکستگی شناخته می شود. شکستگی می تواند در هر استخوانی در بدن رخ دهد.
چندین روش مختلف وجود دارد که در آن استخوان ممکن است شکسته شود. به عنوان مثال ، شکستگی استخوان که به بافت اطراف آسیب نرساند یا پوست پاره نشود ، به عنوان شکستگی بسته شناخته می شود.
از طرف دیگر ، نوعی که به نواحی اطراف آسیب می رساند و به پوست نفوذ می کند ، به عنوان شکستگی ترکیبی یا شکستگی باز شناخته می شود. شکستگی های ترکیبی عموماً جدی تر از شکستگی های ساده هستند ، زیرا طبق تعریف ، عفونی هستند.
اکثر استخوان های انسان به طرز شگفت آوری قوی هستند و می توانند به طور کلی در برابر ضربه یا نیروهای نسبتاً قوی ایستادگی کنند. با این حال ، اگر این نیرو بیش از حد قوی باشد یا استخوان دچار مشکل باشد ، ممکن است دچار شکستگی شود.
هرچه سن بالاتر می رود ، استخوان ها نیروی کمتری می توانند تحمل کنند. از آنجایی که استخوان های کودکان حالت ارتجاعی بیشتری دارند ، هنگامی دچار شکستگی می شوند ، متفاوت هستند. کودکان همچنین دارای صفحات رشد در انتهای استخوان خود - مناطقی از استخوان در حال رشد - هستند که گاهی اوقات ممکن است آسیب ببینند.
انواع شکستگی استخوان
انواع مختلف شکستگی وجود دارد ، از جمله:
- شکستگی عضلانی - یک ماهیچه یا رباط روی استخوان کشیده می شود و باعث شکستگی می شود.
- شكستگى چند تكه اى - استخوان به تعداد قطعات زیادی خرد می شود.
- شکستگی فشاری - به طور کلی در استخوان اسفنجی در ستون فقرات رخ می دهد. به عنوان مثال ، قسمت جلویی مهره در ستون فقرات ممکن است به دلیل پوکی استخوان دچار شکستگی شود.
- شکستگی دررفتگی – یک مفصل دچار در رفتگی می شود و یکی از استخوان های مفصل دچار شکستگی می شود.
- شکستگی ترکه ای - استخوان تا حدی از یک طرف می شکند ، اما به طور کامل نمی شکند زیرا بقیه استخوان می تواند خم شود. این امر در بین کودکان شایع تر است ، زیرا استخوان های آنها نرم تر و کشسانتر هستند.
- شکستگی مویی - شکستگی جزئی استخوان. گاهی اوقات تشخیص این نوع شکستگی با استفاده از روش های معمول رادیوگرافی سخت است.
- شکستگی آسیب دیده - هنگامی که استخوان شکسته می شود ، یک تکه از استخوان به قسمت دیگر فرو می رود.
- شکستگی داخل مفصلی - حالتی که شکستگی به سطح مفصل گسترش می یابد
- شکستگی طولی - شکستگی در طول استخوان رخ می دهد.
- شکستگی مورب - شکستگی مورب با محور طولانی استخوان.
- شکستگی پاتولوژیک - هنگامی که یک بیماری زمینه ای استخوان ها را ضعیف کرده و منجر به شکستگی شود.
- شکستگی پیچ خوردگی - شکستگی که در آن حداقل یک قسمت از استخوان دچار پیچ خوردگی می شود.
- شکستگی تنشی - در بین ورزشکاران شایع تر است. استخوان به دلیل فشار و تنش مکرر می شکند.
- شکستگی توروس - استخوان تغییر شکل می دهد اما ترک نمی خورد. در کودکان شایع تر است. دردناک است اما پایدار است.
- شکستگی عرضی - شکستگی مستقیم در راستای استخوان.
علائم شکستگی استخوان
بسته به ناحیه آسیب دیده و شدت آن ، علائم شکستگی استخوان ممکن است بسیار متفاوت باشد.
علائم و نشانه های شکستگی بسته به استخوان آسیب دیده ، سن بیمار و وضعیت سلامت عمومی و همچنین شدت آسیب متفاوت است. با این حال ، آنها اغلب برخی از موارد زیر را شامل می شوند:
- درد
- ورم
- کبودی
- تغییر رنگ پوست در ناحیه آسیب دیده
- زاویه داری - ناحیه آسیب دیده ممکن است در زاویه غیر معمول خم شود
- بیمار نمی تواند روی ناحیه آسیب دیده وزن قرار دهد
- بیمار نمی تواند ناحیه آسیب دیده را حرکت دهد
- استخوان یا مفصل آسیب دیده ممکن است احساس ساییدگی داشته باشد
- اگر شکستگی باز باشد ، ممکن است خونریزی وجود داشته باشد
هنگامی که یک استخوان بزرگ تحت تاثیر قرار می گیرد ، مانند لگن یا استخوان ران:
- بیمار ممکن است رنگ پریده و لاغر به نظر برسد
- ممکن است سرگیجه (احساس ضعف) داشته باشد
- احساس بیماری و حالت تهوع.
در صورت امکان تا زمانی که یک متخصص در محل حاضر نشده است و وضعیت را ارزیابی نکرده است حرکت نکنید و در صورت لزوم از آتل استفاده کند، فردی را که دارای استخوان شکسته است جابجا نکنید. اگر بیمار در مکان خطرناکی مانند وسط جاده شلوغ باشد، گاهی اوقات قبل از رسیدن اورژانس باید اقدام به جابجایی کرد.
علت شکستگی استخوان
بیشتر شکستگی ها در اثر زمین خوردن یا تصادف اتومبیل ایجاد می شود. استخوان های سالم بسیار محکم و مقاوم هستند و می توانند در برابر ضربه های قوی مقاومت کنند. با افزایش سن ، دو عامل خطر شکستگی آنها را بیشتر می کند: ضعیف شدن استخوان ها و خطر زمین خوردن بیشتر.
کودکان که بیشتر از بزرگسالان دارای سبک زندگی فعال فیزیکی هستند نیز مستعد شکستگی هستند.
افرادی که دارای بیماری های زمینه ای هستند که ممکن است استخوان های آنها را ضعیف کند ، بیشتر در معرض شکستگی هستند. به عنوان مثال می توان به پوکی استخوان ، عفونت یا تومور اشاره کرد. همانطور که قبلاً ذکر شد ، این نوع شکستگی به عنوان شکستگی پاتولوژیک شناخته می شود.
شکستگی های تنشی که ناشی از تنش و فشارهای مکرر است که معمولاً در بین افراد ورزشکار حرفه ای دیده می شود نیز از علل شایع شکستگی ها هستند.
حتما مطالعه کنید: پاژه استخوان چست؟
پیشگیری از شکستگی استخوان
تغذیه و نور خورشید
بدن انسان به منابع کافی کلسیم برای سلامت استخوان ها نیاز دارد. شیر ، پنیر ، ماست و سبزیجات سبز تیره منابع خوبی از کلسیم هستند.
بدن ما برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد - قرار گرفتن در معرض نور خورشید و همچنین خوردن تخم مرغ و ماهی های چرب راه های خوبی برای دریافت ویتامین D هستند.
فعالیت بدنی
هرچه تمرینات تحمل وزن بیشتری انجام دهید ، استخوان های شما قوی تر و متراکم تر خواهند بود. به عنوان مثال می توان راه رفتن ، دویدن و رقص را نام برد.
افزایش سن نه تنها باعث ضعیف شدن استخوان ها می شود ، بلکه اغلب باعث کاهش فعالیت بدنی می شود که این امر باعث ضعیف شدن استخوان ها می شود. برای افراد در هر سنی مهم است که از نظر جسمانی فعال باشند.
در صورت نیاز به خدمات پزشکی و درمان در منزل و همچنین ویزیت آنلاین پزشک عمومی و متخصص کافی ست با کارشناس ما به شماره 09026797779 تماس بگیرید و یا در واتساپ پیام دهید.
یائسگی
استروژن ، که کلسیم زن را تنظیم می کند ، در دوران یائسگی کاهش می یابد و تنظیم کلسیم را بسیار مشکل می کند. در نتیجه ، زنان باید در مورد تراکم و استحکام استخوان های خود در طول یائسگی و پس از آن مراقب باشند.
اقدامات زیر ممکن است به کاهش خطر پوکی استخوان پس از یائسگی کمک کند:
- هر هفته چندین جلسه کوتاه تمرینات وزنه بردار انجام دهید.
- سیگار نکشید
- در طول روز در معرض نور مناسب قرار بگیرید.
اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما دارای مواد غنی از کلسیم است. برای کسانی که این کار دشوار است ، پزشک ممکن است مکمل تجویز کند.
منبع