اوزون‌ تراپی چیست؟

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

در اوزون تراپی گاز اوزون با مایعات بدن تماس پیدا می‌کند، موجب افزایش تولید پروتئین و گلبول قرمز در بدن بیمار می‌شود. درنتیجه اکسیژن در بدن بیمار افزایش می‌یابد. ...

بیشتر

درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی شامل ورزش ها و تمرینات مفید برای کاهش درد است. فیزیوتراپی موجب تقویت قدرت تاندون‌ها، استخوان‌ها و ماهیچه‌های پای شما می‌شود. ...

بیشتر

فیزیوتراپی لگن در منزل - تمرینات کاربردی درمان درد لگن

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی لگن در منزل کمک میکند تا بیمار با درد کمتری به مشکلات خود غلبه کند.فیزیوتراپی لگن، شاخه‌ تخصصی از فیزیوتراپی است که شامل ارزیابی و درمان عضلات داخلی و خارجی لگن می‌شود. ...

بیشتر

فیزیوتراپی پا در منزل

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی پا در منزل با هدف تسکین درد پا و درمان بیماری از طریق روش‌های مختلف انجام می‌شود. اگر درد پای شما شدید است یا در زندگی روزمره‌تان اختلال ایجاد می‌کند، می‌توانید برای تشخیص و درمان آن با خدمات فیزیوتراپی پا در منزل آسوده‌یار تماس بگیرید. ...

بیشتر

فیزیوتراپی گردن در منزل و تمرینات کاربردی

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

با فیزیوتراپی گردن در منزل حرکت طبیعی گردن بازمی‌گردد و درنهایت بیمار می‌تواند فعالیت‌های عادی خود را از سر بگیرد. فیزیوتراپ‌های ما پس از ارزیابی بیمار برنامه‌های درمانی فردی طراحی می‌کنند. با پیروی از این برنامه، درد افراد مبتلا تسکین پیدا می‌کند. ...

بیشتر

فیزیوتراپی صورت در منزل

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی صورت در منزل ممکن است با تمرین‌های ماهیچه‌‌های صورت که باعث حرکت صورت می‌شوند، شروع شود. فیزیوتراپ به شما نشان می‌دهد که چگونه ماهیچه‌های صورت خود را ورزش دهید تا حرکت آن‌ها آسان‌تر شود. ...

بیشتر

فیزیوتراپی زانو در منزل - تمرینات و فواید آن

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی زانو به بازسازی ماهیچه‌های اطراف مفصل کمک می‌کند. عضلات زانو باید قوی باشند؛ چراکه از تاندون‌ها، رباط‌ها و کشکک حمایت می‌کنند. عضلات ضعیف نمی‌توانند به‌خوبی از پس این کار برآیند که منجر به آسیب بیشتر زانو یا پا می‌شود. فیزیوتراپ‌ها تمرینات ملایم زانو را برای نرم شدن و شل شدن ماهیچه‌ها انجام می‌دهند تا درنهایت بافت آسیب‌دیده بازسازی شود. این امر نه‌تنها زانو را تقویت می‌کند، بلکه آسیب اولیه را نیز بهبود می‌بخشد. ...

بیشتر

فیزیوتراپی دست در منزل

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی دست به کسانی که در انجام کار های ساده روزمره مشکل دارند( مثل، نوشتن، برداشتن یک فنجان قهوه و ...) کمک شایانی میکند. دلایل مختلفی برای درد دست یا مچ دست وجود دارد و این نوع درد می‌تواند زندگی بسیاری از افراد را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد. فیزیوتراپیست ما می‌تواند درد شما را کاهش دهد و در بازگرداندن تحرک دست‌تان به شما کمک کند. ...

بیشتر

صفرتاصد فیزیوتراپی کمر + راهنمای کامل فیزیوتراپی کمر در منزل

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی کمر از مؤثرترین روش‌های تسکین درد و در عین حال درمان علت اصلی کمردرد است. در این مقاله بهترین تمرینات فیزیوتراپی کمر در منزل را به شما یاد می‌دهیم. ...

بیشتر

توانبخشی چیست و چه افرادی به آن نیاز دارند؟

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

توانبخشی چیست؟ توانبخشی نوعی درمان است که می تواند به فرد کمک کند توانایی هایی را که برای زندگی روزمره به آنها نیاز دارد باز یابد، حفظ کند یا بهبود بخشد. این توانایی ها ممکن است فیزیکی، ذهنی و یا شناختی (مربوط به تفکر و یادگیری) باشند. ...

بیشتر

فیزیوتراپی زانو چگونه است؟ انواع درد و آناتومی زانو

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

فیزیوتراپی زانو شامل معاینه و ارزیابی کامل کل اندام تحتانی از لگن تا پا است. فیزیوتراپ می تواند درد زانو را بررسی کند و درمان های مناسب - از جمله تمرینات و ورزش های مختلف - را برای کمک به کاهش درد زانو و بهبود وضعیت تحرک تجویز کند. ...

بیشتر

ورزش برای درمان سیاتیک

نویسنده: تیم نویسندگان آسوده یار
انتشار : ۰۳ آذر ۱۴۰۳

ورزش برای درمان سیاتیک چگونه است؟ عصب سیاتیک طولانی ترین و ضخیم ترین عصب بدن است. از پنج عصب در قسمت پایین کمر که به هم می پیوندند و یک عصب را تشکیل می دهند که از باسن و بخش تحتانی پا می گذرد شروع می شود. ...

بیشتر
شروع مکالمه
یکی از اعضا را انتخاب و در واتساپ گفتگو کنید